寿康宝鉴2024戒期表六月
明天是农历的六月三十，是六月的晦日。
在阴历纪年中，六月有“大进”和“小进”之分，赶到小进的六月，就没有了六月三十这一天。
老人们说，时逢六月晦，夫妻分房睡。六月晦日到，注意三件事。
晦日是啥意思？要注意的三件事分别是指什么呢？
1·啥是晦日，有何意义？
阴历的纪年，是根据月亮绕行地球运行的轨迹来制定的，月亮每次绕到太阳和地球中间是29.5天，也就是一个月的时间。
剩下这半天再往下个月里加，于是阴历就有了“大进月”和“小进月”之分，大进是30天，小进是29天。无论是大进还是小进，每个月的最后一天都叫“晦日”。
其实，早在殷代的龟甲卜辞（甲骨文）中，就已经有很多有关“晦日”的记载了。那时的人们还会把晴天称为“阳”，把阴天称为“不阳日”或者“晦日”，认为晦日就是阴霾的、灰暗的日子。
东汉的《说文》中解释：晦，月尽也。《释名·释天》里也说：晦，月尽之名也。晦，灰也。火死为灰，月光尽似之也。
晦，本义指的是每个月的最后一天，后来也被用来泛指黑暗、黑夜。
古代人还按照一个月中月亮的盈亏，把每月的初一称为朔日，十五月圆之时称为望日，初七初八为上弦，廿二、廿三为下弦，而月末则叫晦。
古代不少朝代都很重视晦日，那时候人们会举行一些仪式，也会在一些事上多些讲究。
2·古代如何过晦日？
在古代，人们认为晦日是自带“晦气”的，所以每到晦日，人们会相约去野外游玩、宴饮等，所以流传下来的，关于晦日的诗词也比较多。
比如唐代名臣张说的诗《晦日》，就有“晦日嫌春浅，江浦看湔衣”的句子。严维的《晦日宴游》中也写：晦日湔裾俗，春楼致酒时。
诗里的“湔衣”“湔裾”指的都是晦日洗衣服的习俗，意思是这天去河边洗洗裙子、衣服，就能把晦日的“晦气”给冲走。
除此之外，民间还有晦日打扫厨房、祭拜灶神的习俗：
比如东晋葛洪的《抱朴子》中就说：月晦之夜，灶神亦上天告人罪状，大者夺纪，小者夺算。清代的《敬灶全书》中也有“灶君......每逢庚申日，上奏玉帝，终月则算。”
意思是每个月的最后一天，都是家里的灶爷上天汇报工作，做“月度总结”的时间。
这句话里的“夺算、夺纪”，都是指人要是有错就会被裁减寿命，“夺算”指的是小错，要夺除100天；“夺纪”则是指大错，要夺除12年。
所以那时候的人们，通常都会在䀲日清早把厨房收拾得干干净净，再摆上些许供品欢送神仙。
3·三件事要注意：
晦日其实也代表“月亮引力”。古人认为月亮在不同的位置上，对地球万物的影响力是不一样的，而这些不一样也会影响到地球上人的行为，所以有人把这种影响称为“月亮效应”。
在月亮效应作用下，人们总会莫名其妙遇到些不好的事情。
所以在晦日有三件事，还是要注意一下的。
第一是晦日要扫厨，扫厨意思是打扫厨房，这个上面已经解释过了，就不再赘述。
第二是晦日不嫁娶。古代有“逢朔不娶，逢晦不嫁”的讲究。古代人认为，晦日没有月光，天地昏暗，象征前途晦涩不明；晦还有“终”的意思，意思是结束。
结婚嫁娶本是好事，期待的就是夫妻和睦、白头到老，如果选在晦日，那便是从一开始就没有好彩头，结婚后更是会矛盾不断，日子最终也会难以为继。
第三是晦日要独眠。《黄帝内经》的《八正神明论》中说：月始生则血气始精，卫气始行；月郭满则血气实，肌肉坚；月郭空，则肌肉减，经络虚，卫气去，形独居。
元代名医窦汉卿的《标幽赋》中也有“望不补而晦不泻”的句子。《寿康宝鉴》中还警告说“月晦日，犯者减寿。”
三哥说：
明日六月三十为月晦，三件事情要注意，一是打扫厨房，干净度夏；二是不宜嫁娶，再找好日子；三是适合独眠，不宜同房。
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