大学不想住宿舍怎么办
在大学的校园生活中，寝室可以说是我们的第二个家。然而，当这个“家”中出现不和谐的情况，比如被孤立，尤其是在室友们都热衷于打电脑游戏，而自己却渴望学习的时候，那种困扰和无奈会让人感到无比焦虑。但别担心，在这里为各位大学生们带来三招实用的方法，帮助大家脱离苦海，成功实现专升本、考研的目标。
一、换寝室——寻找更适合的学习环境
当发现自己处于一个室友都沉迷于打游戏的寝室环境中时，首先可以考虑换寝室这个方法。去隔壁寝室或者对门寝室观察一下，看看是否有那种只有一两个人喜欢打游戏，整体氛围相对安静的寝室。因为玩游戏往往需要一定的氛围，当一个人在一个以学习为主的环境中打游戏时，他很可能会感到被孤立，就如同你在现在这个以游戏为主的寝室中被孤立一样。如果找到了这样的寝室，就可以和那个寝室的同学商量换寝室，把床铺对调一下。
但是，可能会遇到对方不愿意换的情况。这时候，不要轻易放弃，可以尝试对他好一点。比如送他一个鼠标、一个键盘，或者给他买一箱饮料、几袋槟榔。这些小小的举动往往能够拉近彼此的距离，增加对方同意换寝室的可能性。
如果通过自己的努力还是换不了寝室，那也不要灰心。可以去找辅导员沟通，向辅导员说明自己的情况和困扰，申请换一个安静的寝室。辅导员通常会理解学生的需求，并且会尽力帮助学生解决问题。在与辅导员沟通的过程中，可以询问一下隔壁寝室是否有空床铺，或者整个年级有没有想去参军提前入伍的同学。如果有，那么可以等他入伍后，去占他的床铺。这样就能够为自己找到一个相对安静的学习环境。
二、降低预期——调整心态，专注自身
如果换寝室的方法不可行，那么就需要调整自己的心态，降低对室友的预期。不要过分在意室友们的行为和态度，把他们的存在当作一种客观的环境因素，而不是影响自己情绪和行为的主要因素。
首先，准备好眼罩和耳罩。当室友们在打游戏的时候，戴上眼罩和耳罩可以有效地隔绝外界的干扰，让自己能够安心睡觉。然后，做自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好。可以阅读一本好书、听一些舒缓的音乐、画一幅画等等，这些活动不仅可以让自己放松心情，还可以丰富自己的精神世界。
最重要的是，确定自己的目标。如果你是专科生，那么可以制定一个学习计划，每天背单词，为英语三级、四级考试做准备。把图书馆当成自己的家，充分利用图书馆的资源，努力学习专业知识。要时刻牢记，我们和室友们虽然学习相同的专业、相同的领域，但我们以后是竞争对手。他们玩游戏是在浪费时间，是在退步，而我们努力学习是在进步。当我们有了这样的心态，即使看到室友们在打游戏，心里也会感到舒坦，因为我们知道自己在朝着目标前进，而他们却在原地踏步。
三、提升自己——塑造良好形象，保持积极状态
除了换寝室和调整心态之外，提升自己也是非常重要的。首先，要保持良好的形象。每天去跑 5km，让自己的身体得到锻炼，释放压力。当我们精疲力竭的时候，注意力就不会一直放在室友打游戏上了。跑步不仅可以锻炼身体，还可以让我们的心情更加舒畅，提高我们的学习效率。
同时，确定一个明确的目标，并为之努力奋斗。比如，每天坚持背单词，按照计划依次参加英语三级、四级考试。学好专业技术，为专升本、考研做好充分的准备。在这个过程中，要保持积极的心态，相信自己一定能够实现目标。
在大学寝室中被孤立是一件让人苦恼的事情，但我们不能因此而放弃自己的梦想和目标。通过换寝室、降低预期、提升自己这三招，我们可以摆脱困境，找到适合自己的学习环境和生活方式。在这个过程中，我们要坚定信念，不断努力，相信自己一定能够成功升本考研，为自己的未来打下坚实的基础。让我们一起加油，为了美好的未来而努力奋斗！
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