大学gpa是什么

原创 小九

大学四年有人年年奖学金，有人却门门挂科……提高绩点对于大学生而言至关重要，不仅能为你赢得更多学术和职业发展的机会，还能在保研、申请奖学金、转专业等方面增加竞争力。

绩点计算的基本原理

绩点是一种评估学生学习成绩的量化指标，它综合考虑了课程的成绩和学分。一般来说，成绩越高，对应的绩点越高；同时，学分多的课程在绩点计算中占的权重更大。这样可以体现出学生在不同重要程度课程上的学习成果。

绩点等级：

常见的绩点计算方式

O 百分制成绩与绩点换算：

这是最常见的一种方式。不同学校可能会有不同的换算标准，但大致相似。例如，90 - 100 分通常对应 4.0 - 5.0 绩点（有些学校最高绩点是 4.0），80 - 89 分对应 3.0 - 3.9 绩点，70 - 79 分对应 2.0 - 2.9 绩点，60 - 69 分对应 1.0 - 1.9 绩点，60 分以下一般为 0 绩点。

以某学校为例，95 分对应的绩点是 4.5，88 分对应的绩点是 3.8，72 分对应的绩点是 2.2。

O 等级制成绩与绩点换算：

如果学校采用等级制评分，如 A、B、C、D、F（或优、良、中、及格、不及格），也会有相应的绩点换算标准。通常 A（优）对应 4.0 绩点，B（良）对应 3.0 绩点，C（中）对应 2.0 绩点，D（及格）对应 1.0 绩点，F（不及格）对应 0 绩点。有些学校可能会对等级进行细分，如 A - 、A、A +，相应的绩点也会有所不同，比如 A - 对应 3.7 绩点，A 对应 4.0 绩点，A + 对应 4.3 绩点。

O 加权平均绩点（GPA）计算方法：

这是综合考虑课程学分和成绩绩点来计算绩点的方法，计算公式为：GPA = Σ（课程绩点 × 课程学分）/Σ 课程学分。

例如，某学生一学期修了三门课程，课程一为 3 学分，成绩是 85 分（绩点 3.5）；课程二为 2 学分，成绩是 90 分（绩点 4.0）；课程三为 4 学分，成绩是 78 分（绩点 2.8）。

那么该学生这学期的加权平均绩点（GPA） = [（3.5×3）+（4.0×2）+（2.8×4）] /（3 + 2 + 4）≈3.23。

O 特殊课程的绩点计算考虑

重修课程：学分越高，分量越重，有些学校对于重修课程的绩点计算有特殊规定。一般来说，重修后的成绩会覆盖原来的成绩来计算绩点，但也有学校会在成绩单上同时显示重修前后的成绩，并以某种方式（如取平均分或按重修后的成绩计算，但标注重修字样）计入绩点。

不是每门课都要拼命学，先看这个课程的学分，学分只有1、2分的课程可以放轻松，像5分的高数必须要重视，重点攻克，考好了可以弥补低分科目，拉起绩点，但一旦考差了，将来要花很大劲才能拉高平均绩点。

实践课程、实验课程等：这些课程的成绩评定方式可能与理论课程不同，有的是按照合格 / 不合格评定，合格的情况下可能会给予一定的绩点（如 1.0 或 2.0 等）；有的是按照百分比或等级制评定，计算绩点的方式与理论课程相同，只是在计算总绩点时同样要考虑课程学分的权重。课程成绩由平时分和考试分两部分组成，要想拿高分，缺一不可。

高绩点的重要性

奖学金与荣誉称号方面

O 获得奖学金：奖学金评测指标中绩点的占比没有保研高，可能在40-60%，但高绩点是获取各类奖学金的关键因素。在学校里，奖学金的评定通常会将绩点作为主要的衡量标准之一。例如，国家奖学金的评选，一般要求学生成绩优异，绩点排名在班级或专业前列。学校设立的一、二、三等奖学金也大多以绩点高低来筛选初步候选人。高绩点能够让学生在众多竞争者中脱颖而出，获得丰厚的资金奖励，减轻经济负担的同时，也是对自己学习成果的一种肯定。

如果想拿奖学金，建议多花精力参加高含金量的比赛，拿到国家级或省级奖项！比赛奖项加分的分值很高，可以弥补绩点低的缺憾（多拿一个互联网国奖得到的加分可能直接让你从专业十多名超过专业第一）。

O 荣誉称号获取：像 “三好学生”“优秀学生标兵” 等荣誉称号，绩点同样是重要的参考依据。这些荣誉称号不仅是对学生个人综合素质的认可，还能在个人简历等材料中增添光彩，有助于未来求职、深造等环节。

深造（保研、考研、留学）方面

O 保研优势：对于有保研资格的学校而言，绩点是保研过程中最重要的因素之一。学院在确定保研名单时，会根据学生前三年（或前六个学期）的绩点排名进行筛选。绩点高的学生能够获得保研资格，直接进入研究生阶段的学习，免去了考研的压力。而且，高绩点在申请校外保研时也具有很大优势，能够帮助学生进入更好的高校深造，因为接收学校也会重点考察申请者的绩点。

对于院内推免来说，大学前三年的绩点是推免最重要的指标，想要保研的宝子可以找来你们的推免政策与评分标准，一般绩点占到综合指标的70%以上。

对于你申请的院校来说，专业绩点排名前二/前三在“简历关”是非常重要的优势。特别是对于211院校想进985，绩点专业di一非常加分。

ps.如果你们目前绩点第二，和绩点第一的同学同时报了一个保研夏令营，那很可能在简历关老师就只要第一就把你刷下去了

O 考研复试助力：如果选择考研，高绩点在复试环节也能发挥积极作用。在研究生复试中，导师会关注考生的本科成绩，绩点高说明学生在本科阶段学习能力较强，知识掌握扎实，这会给导师留下良好的印象，增加复试成功的概率。

O 留学申请加分：GPA是申请国外大学的硬性条件，平均绩点越高，申请的学校层次越高。留学申请中，国外高校会要求申请者提供本科成绩单，绩点是评估学生学习能力的重要指标。高绩点能提高留学申请的竞争力，使学生更有可能被世界名校录取。同时，高绩点也有助于申请到更多的奖学金，减轻留学的经济压力。

但实际上我身边出国的同学大多不是绩点非常前列的，一般是中等的，因为GPA很厉害的一般都保研了，毕竟保研比出国留学省钱许多。有意愿出国的，绩点保持中上就好，不必非要前三，多把雅思、科研项目、比赛、实习经历丰富下。

求职就业方面

O 简历筛选优势：在求职时，许多企业会要求求职者提供成绩单或者询问绩点情况。高绩点在简历筛选阶段能够吸引招聘者的注意，让求职者在众多应聘者中脱颖而出。尤其是对于一些专业性较强的岗位，如金融、科研、技术等领域，企业更倾向于选择绩点高、学习能力强的候选人。

O 职业发展潜力体现：高绩点反映了学生良好的学习态度、自律能力和知识掌握程度，这些品质在工作中也非常重要。雇主通常会认为绩点高的员工能够更快地学习和适应新的工作内容，具有更大的职业发展潜力，从而在入职初期就给予更多的机会和更高的期望。

学术研究方面

O 参与科研项目机会：高绩点的学生更容易获得参与导师科研项目的机会。导师在挑选学生参与科研时，往往会优先考虑成绩优秀的学生，因为他们在基础知识的掌握上更为牢固，能够更快地理解科研项目的背景和要求，更好地完成科研任务。

O 学术交流资格获取：在学术交流活动的选拔中，如参加学术会议、学术访问等，绩点也是重要的考量因素。高绩点能够帮助学生获得这些宝贵的学术交流机会，拓宽学术视野，接触到前沿的学术思想和研究方法。

获得高绩点的方法

在大学里获得高绩点需要从多个方面进行努力，以下是一些有效的方法：

一、学习习惯与时间管理

制定合理的学习计划

根据课程表和教学大纲，为每一门课程制定每周的学习计划。例如，对于一门每周有 3 节课的专业课，你可以安排至少 6 - 9 小时的课外学习时间。将学习任务分解到每天，包括预习、复习、做作业和阅读相关资料等环节。

选课提前问学长学姐哪个老师给分高、作业少，优先选择，选课前调好闹钟，好课都要拼手速，有的课真的是压分老师故意刁难，期末班级评均分可能只有80，这样的“雷”千万避。

合理分配时间给不同难度的课程。对于较难的课程，如高等数学、物理等，适当增加学习时间。同时，也要为一些需要背诵的课程，如历史、政治等，预留足够的记忆时间。

养成良好的学习习惯

保持固定的学习时间和学习地点，这样有助于提高学习效率。例如，每天晚上 7 点 - 10 点在图书馆的固定座位学习，让大脑形成学习的生物钟。

做好笔记。在课堂上，认真听讲并记录重点内容、老师强调的知识点和案例。课后，及时整理笔记，补充遗漏的部分，将笔记整理成易于复习的形式，比如通过思维导图或者大纲的方式。

水课能“旷课”?到底要不要认真听课?坦白讲我曾经经常水课不听课，4种情况我认为可以适度水课，做自己的事情:

有很多重要的比赛要打，对所学内容不感兴趣真的听不下去，有把握平时不听期末2周搞定拿高分的课，课程安排过于分散，学习不成体系、上新课前需要花时间复习好久才能听懂这节课真的很痛苦，不如后期自己集中自学!

ps.要先明确考勤情况和点名发言情况哦，考勤的一定要去教室，点名抽人发言的最好认真听!回答不上来问题可能扣平时分)

个人认为我们来接受教育，是有选择权的。在尊重老师、衡量好自己能力、明确优先事项的情况下，我觉得这并不过分。

高效利用时间

利用碎片时间进行学习。比如在课间休息时，可以回顾上节课的重点内容；在排队或者乘坐公共交通工具时，可以用手机学习一些单词或者复习知识点。

避免拖延。可以采用一些时间管理技巧，如番茄工作法，将学习时间划分为 25 分钟的工作时间和 5 分钟的休息时间，在工作时间内专注学习，提高学习的效率。

二、课堂学习

积极参与课堂

第一节课超级重要!老师会告诉你考试形式，平时分、期末分组成，重点章节是哪些，以及上课会不会考勤、发言会不会加分、作业是小组还是个人等等方便我们之后有准备、做规划一定要记笔记，可以录音!

还有要看老师的处事风格，有的老师人好偶尔迟到可能说说就过去了，有的老师严厉，可能点名不到直接平时分扣一半，期末成绩也压你分最后一节课，老师会讲考试章节、考试形式，划重点内容等等

不要错过任何一个细节，捡个笔的功夫，可能它就成为你考场上的漏网之鱼啦，建议直接全部录音，回去自己做整理

尽量坐在教室的前排，这样可以减少干扰，更集中精力听讲。积极回答老师的问题，这不仅可以加深自己对知识点的理解，还能给老师留下好印象。例如，在讨论式的课堂上，主动分享自己的观点和见解。

参与课堂互动，如小组讨论、案例分析等。在小组活动中，与同学合作，互相学习，拓宽自己的思维方式。通过积极参与，你可以更好地理解课程内容，同时也可能获得课堂参与的加分。

做小组组长

组长负责组织成员，往往是核心方案策划者、汇报人，最后加分最多，大家如果不放心别人当组长拉低整体小组成绩一定要勇敢做组长哦，不但使自己对绩点更有掌控感，还能锻炼自己的人际交往、组织、决策能力，树立自己在同学中的好形象，同时为自己带队参加更大的比赛打基础!

光速下手找队友

一个小组的成员数是有限的，一般3-5个，6-8个的也有，如果你不想做一个80%工作都是自己干的累死累活的 carry型组长，那就尽早找好能力型组员

如果你想被带，那就光速抱住大佬大腿!小声说小组这个事最好在大一就加入优秀队伍，因为大二你可能就发现，有的组固定了，有点“小帮派”的感觉，不好加入喽。当然课程多多机会多多，提升自己的实力让别人认可你是关键哈!

跟紧老师的思路

提前预习课程内容，了解基本的概念和知识点，这样在课堂上能够更好地跟上老师的讲解。如果遇到不理解的地方，及时标记下来，课后向老师或者同学请教。

注意老师在讲解过程中强调的重点、难点和易错点。这些内容很可能是考试的重点，要认真记录并重点复习。

争取做学习委员

最先到的那个人、最后走的那个人、与老师交流最多的那个人---貌似是学委员啦，学习委员的职责是收/发作业，连接起老师和同学之前的作业往来，定期和老师有往来。如果作业有疑问，趁着交作业的时候，顺便问个问题，岂不是很棒

三、课后学习与拓展

及时复习与总结

课后当天，利用笔记和教材对当天所学的内容进行复习，巩固知识点。可以通过做一些课后练习题或者总结知识点的方式来加深记忆。

每周对本周所学的课程进行总结，梳理知识框架，找出知识点之间的联系。例如，对于一门经济学课程，可以将微观经济学和宏观经济学的知识点串联起来，形成一个完整的知识体系。

找学长学姐要资料，可以寝室成员合作，一起找资料并共享资料提高效率，找老师/学委要PPT课件，有的老师不讲课本，完全按自己的PPT，最后考的也是PPT 内容，重要性就不必强调了吧，简直就是直接拥有答案。

阅读相关书籍和文献

大学考试，要想考得好，一定要有社交能力和信息搜集能力，除了教材，阅读与课程相关的参考书籍和学术文献。学校图书馆是很好的资源库，你可以根据课程主题和老师的推荐，查找相关的书籍和期刊。这不仅可以加深对课程内容的理解，还可能拓宽知识面，为写论文或者回答开放性问题提供更多的素材。

对于一些专业课程，可以关注该领域的前沿研究动态。例如，如果你是计算机专业的学生，可以关注人工智能、大数据等领域的最新研究成果，这对你在相关课程中取得好成绩以及未来的职业发展都有帮助。

参加学习小组或课外辅导

加入学习小组，与同学一起学习和讨论。在小组中，大家可以分享学习方法、讲解难题、互相监督。例如，对于一门较难的理工科课程，小组成员可以一起讨论作业题和实验方案。

如果在某些课程上确实遇到困难，可以考虑参加课外辅导，如学校组织的辅导班或者校外的培训机构。不过，要确保课外辅导是在自己努力学习的基础上进行的辅助手段。

网课资源

有的老师讲课是真的不容易听懂，或者有的课程只靠上课+作业不能完全掌握，比如高数、经济学、财务管理，对于文科宝子来说想要绩点高高，最好找B 站、慕课等平台的教学视频自学和练习。

四、考试与作业

认真对待作业

把作业当作巩固知识和检验自己学习成果的重要方式。认真完成老师布置的每一次作业，书写工整、步骤完整。如果遇到难题，先尝试自己解决，实在不行可以向同学或者老师请教，但不要抄袭。

对于作业中的错误，要认真分析原因，及时改正。可以将作业中的错题整理到错题本上，注明错误原因和正确的解题方法，方便复习时重点回顾。

做好考试准备

提前了解考试形式和考试范围。根据考试大纲，有针对性地进行复习。例如，如果是闭卷考试，要重点背诵知识点和公式；如果是开卷考试，要熟悉教材和笔记的内容，知道在哪里可以快速找到答案。

在考试前进行模拟考试，按照考试时间和要求完成模拟试卷，锻炼自己的答题速度和时间分配能力。同时，在考试过程中，要注意答题规范、书写工整，认真检查答案，避免粗心大意导致的错误。

备考建议:

O 大一大二往往课程很多，我当时好像有一次有12门课要复习的情况，大家一定要提前规划，分清优先级!

建议知道考试内容后尽快列好计划，不一定马上开始复习，但要明确有多少内容需要学/大概花多少时间搞定，心中有数，考前不慌，考前 2-3周开始复习，简单的课也至少1周就必须完全投入到复习中去啦!

不建议太早开始复习(如提前一个月)第一没有必要，大学知识不像高中那么多和难;第二没有紧迫感效率低，复习效果差。

O 问学姐学长找往年真题，自己当练习题，因为有的考点可能是重复的强烈建议去图书馆!舍友一玩可能你就控制不住自己了，或者说话乱会影响心情，图书馆可以保证学习环境安静、学习氛围浓厚，促进你尽快沉下心来进入知识海洋。

有时候真的要学会聪明地努力，随着实践经历的增多，真的不得不承认，有时候明智的选择可以让你后面的努力更轻松和值得，最后能拿到好结果的人不一定是最努力的人，但一定是有更多信息和资源、看问题有更广的视角，有自己做事的技巧秘籍的，这并非事故、功利，只是我不想看到努力的人因为一些外部因素而失败、怀疑自己。上大学前，可能我们只拥有学习、勤奋相关的能力就好，但大学及之后，搜集信息、整合能为自己所用的资源的能力，明智地建立应有的社交关系的能力，我们曾经以为所谓的“事故”又何尝不是一种能力呢！

大学做所有事都建议以个人规划为主线，让它们为你的主线赋能，就会越来越靠近成功。

END