美国留学花费

一年100万都打不住，四年本科下来要四五百万？！

疫情后，逐年在涨的美国留学费用，叠加人民币兑美元的汇率变动，国内房价的下跌，多方因素导致很多家长被高昂的费用劝退。的确，原来200万读完排名还不错的美本的现象，如果没有奖学金，已经是不太能实现的事情了。

但其实，留学究竟花多少钱，和小马过河的道理是相似的，因家庭条件，消费习惯，消费理念而异。

对有钱人来说，所谓性价比问题，其实并不存在。（这也是他们阶层向下难度小于中产的原因）但是对绝大部分中产而言，留学是一定要考虑性价比的。

为了帮助大家了解美国留学的真实开销，我们深度采访了和创的老学员们，以更有参考价值的开销中位数为目标，帮助大家进行更好地进行国家和大学的选择。

01宾夕法尼亚大学

坐标：宾夕法尼亚州费城

分享嘉宾：和创学员——M学姐（社会政策专业研究生）

分享时间：24年5月

留学实际开销：

在这里读书的费用取决于多个因素。首先，学费是按学分计算的。如果你修10个学分（2.5年），学费大约是79,000美元，这只是纯学费。

至于租房和生活成本，这些因个人选择而异。在大学城租房的费用从800美元到3,500美元不等。饮食成本同样因人而异，如果自己做饭会比较便宜。

在学校附近的餐车或餐厅吃饭，每顿大概在12美元以内。如果去中餐馆用餐，一个菜加一碗米饭大概需要25美元（包括小费）。

我的月生活成本大约是3,000美元，因为我的房租比较高，接近2,200美元。总体来说，生活成本因人而异，有的人可以控制得比较低，而有的人可能会选择更贵的生活方式。

学校官网提供的费用明细

费用明细官网链接：https://srfs.upenn.edu/costs-budgeting/SP2

一年预估费用中位数：70万+RMB

02哥伦比亚大学

坐标：纽约曼哈顿

分享嘉宾：和创学员——小D同学（本科就读于香港理工大学，研究生就读于哥大数据科学专业）

分享时间：23年2月

留学实际开销：

如果都换算成人民币来比，我觉得纽约差不多是香港的两倍。我之前觉得纽约会比美国其他城市会贵一些，但其实我村里的同学来纽约玩，她们会觉得纽约并不高，和她们村里差不多。

我们学校外面会有很多餐车，这是相对比较快速解决午餐的方式，用这个来对比的话，餐车大概10刀，再对应到香港平常食堂要30多；如果在外面吃一餐的话，平均的话可能20刀，那在香港的话七八十也差不多。所以我觉得这么换算的话，我觉得两倍差不多。

但在美国买衣服确实不如香港便宜。比如同一个品牌，有的东西在香港买明显感觉比在内地便宜，但在这边买会感受到，同品牌同样的东西，它换算成人民币会比香港贵，而且这边有税，买衣服是110刀以下免税，110刀以上是8%点几，税还是挺高的。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://www.gs.columbia.edu/content/cost-attendance

一年预估费用中位数：80万+RMB

03加利福尼亚大学伯克利分校

坐标：加州伯克利市

分享嘉宾：和创学员——小D同学（攻读ME硕士）

分享时间：23年4月

留学实际开销：

日常开销主要看是否自己做饭、是否出去和朋友吃饭、是否经常旅游等等。如果不算旅游的花费，一个月2000刀足够了。虽然我没有具体算过自己每个月的开销，但平常我要么自己做饭，要么去食堂吃饭，外出吃饭的次数不算太多，所以总体来说还好。

我买菜一般是懒的话直接在Weee上买；如果勤快就跑到中超去买。反正Amazon上也能买，整体生活还是比较便利的。

另外，租房是开销较大的一项。我现在住的是3B2B（3居室2卫浴）的房子，每个月1800刀，这个房租属于平均水平。租房价格也要根据地区而定，在纽约有些朋友租的房子要将近3000刀左右。

我的公寓非常方便，出门就是公交车站，而且自带健身房，我到健身房只需要走十秒钟，真的非常方便，甚至比国内的情况还要好些。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://financialaid.berkeley.edu/how-aid-works/student-budgets-cost-of-attendance/

一年预估费用中位数：70万+RMB

04北卡罗莱纳大学教堂山分校

坐标：美国北卡罗莱纳州教堂山

分享嘉宾：和创学员——w同学（本科）

分享时间：24年4月

留学实际开销：

我们学校算出了名的学费便宜，一年的学费大概在4万刀左右，折合人民币不到30万。

生活费方面，在北卡并不需要花特别多的钱。在我们这里吃一顿饭20刀左右，加上小费可能25刀，折合人民币在150到160元。

通勤方面，Uber或坐公交车都比较方便。Uber根据需求来算，如果需求低也很便宜，7-8刀，折合人民币50-60元左右。整体来算，一个月生活费的中位数在1000-1500刀左右，我自己1500是花不完的。

这里房租也相对比较便宜，花1000-1300刀就可以和舍友租一个两室两卫的房型。北卡的生活费还有学费相对来说相当便宜，是一个很有性价比的地方。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://cashier.unc.edu/tuition-fees/undergradute-programs/

一年预估费用中位数：55万+RMB

05埃默里大学

坐标：亚特兰大

分享嘉宾：和创学员——小L同学（20年转学到埃默里本科就读，22年毕业后工作至今）

分享时间：24年1月

留学实际开销：

整体开销上不封顶，下限就是固定开销：租房和吃饭。如果省钱就自己做饭，即使在通货膨胀之后，我觉得2000$/月也能生活的还可以。

如果开销大的话，购物和旅游这两部分开支会多一些，但穷有穷的玩法，富有富的玩法。总之从保障基本生存来讲的话，在亚特兰大2000$/月租房吃饭是可以的。

租房要看具体的城市，在Emory附近如果和别人合租，房租可以控制在一个比较低的价位，我当时租过1000多刀的，也租过1000刀以下。如果想位置靠近城里，2000多刀也可以租到1B1或Studio。

但湾区租房价位比较高，租房网站上1B1或studio至少3000刀，租到的也不是非常豪华，只是基本设施齐全，房子还算新的条件。2B2B（两居室两卫浴）公寓4000-5000刀还挺常见，找私人房东租house一个房间也有700-800刀一月的。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://studentaid.emory.edu/_includes/documents/sections/undergraduate/apply/cost-of-attendance-worksheet.pdf

一年预估费用中位数：70万+RMB

06塔夫茨大学

坐标：波士顿

分享嘉宾：和创学员——Cynthia同学（本科）

分享时间：24年5月

留学实际开销：

我目前的月开销大概在1000美元左右。如果外出旅游，开销会相应增加；而在学校时，由于消费的地方不多，开销会稍微减少。所以平均下来我的月开销维持在1,000美元左右。

关于租房，如果选择合租，估计每月的租金大约在1000美元左右；考虑到是合租情况，我觉得这样的价格相当合理，是个不错的选择。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://students.tufts.edu/financial-services/undergraduate-aid/award-letter/direct-and-indirect-costs-undergraduate-students

一年预估费用中位数：80万+RMB

07华盛顿大学

坐标：华盛顿州西雅图市

分享嘉宾：和创学员——H同学（本科）

分享时间：24年8月

留学实际开销：

学费方面，每个季度大概1.5万美元，一年下来就是4.5万美元左右。然后是租房的费用，我自己每个月的房租大概是1700美元，如果按照九个月来计算，再加上暑假转租的损失（三个月可能每个月亏损200-300美元），总共需要大约1.5万到1.6万美元。

生活费这块其实差别挺大的，主要看个人的生活习惯。我自己的情况是，不添置大物件的情况下，每个月大概花2000美元，九个月下来总共差不多要1.8万美元。

如果你有车的话，开销会更高一点，像是保险、邮费和保养这些杂费还得再加上。此外，暑假期间租个仓库放东西，每个月也得多花两三百美元，但这不算大头。

算下来，一年的总花费可能在8万美元左右。但如果考虑买一些大物件，例如买车，电脑等。或者遇到一些紧急情况，那花费就更大了。基本上，我觉得一年正常的开销大概在60万到70万人民币之间。

60万人民币肯定是能活的下去的，因为在租房上有很多选择，有很多比较旧但住的还可以的房子，它的价格可能在每个月几百美元，最多一千美元就是极限了。但如果想生活得更舒适一些，70万人民币会是个比较合理的预算。

学校官网提供的开销明细

费用明细官网链接：

https://www.washington.edu/opb/tuition-fees/estimated-annual-cost-of-attendance-for-first-year-undergraduates/

一年预估费用中位数：70万+RMB

08罗切斯特大学

坐标：纽约州罗切斯特市

分享嘉宾：和创学员——Cloris同学（本科前两年在英国G5读计算机专业，之后转学到美国罗切斯特大学，目前在读大四）

分享时间：24年3月

留学实际开销：

我当时在UCL一年学费应该是3万多英镑（折合人民币30多万），但在伦敦的生活费会比较贵，所以一年总花销50万左右，如果想要生活的更好一些，费用肯定会更多。我在罗切斯特的费用是60多万。

因为没有什么课余生活，所以日常生活花销很少。60多万包括了我的住宿费、吃饭费用，再加上我平时花钱的地方少，一年总共花费也60-65万左右。

整体来说，在伦敦地区50万是中位数。在美国一年大概要花到60-80万，但像纽约NYU，一年花到100万也是比较常见的，本身物价比较高，而且大家在吃饭、旅游和社交维度上的平均花销也比村里大。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://www.rochester.edu/financial-aid/tuition-expenses/

一年预估费用中位数：65万+RMB

09东北大学

坐标：波士顿

分享嘉宾：和创学员——小s同学（本科就读于文理学院Centre College，研究生就读于东北大学CS专业）

分享时间：22年12月

留学实际开销：

波士顿整体房价挺贵的，如果想住在城市，买东西方便的话，一个人大概是1000多刀；如果想住的更好一点，就要接近2000刀。

还有一个选择是可以住校，宿舍环境还是不错的。至少房间出问题，他们会马上给反馈；并且学校里相对安全，而且防疫方面做的好一点，东北大学之前有规定不允许开party，因为聚众很不卫生，但还是有学生开party，那几个人就直接被退学了。

学校是按学期来交房租，每个学期大概是5000刀左右，会包一定吃饭的费用。但是学校的住宿不够，因为申请的人挺多，还是很抢手的；不过现在也在扩建，后面应该会好一些。

除此之外，还可以选择稍微偏郊区，但不完全郊区的地方。每个月的房租包水电的话大概是1000刀。

如果想再省一点的话，可以搬到更远的小城市，坐地铁大概三四十分钟到市区。像是当地华人房东或者私人出租的，疫情之前大概是500刀，之后可能在600-900刀左右，不过我不是很推荐，因为很偏僻，不是特别安全。

学校官网提供的花销明细

费用明细官网链接：

https://studentfinance.northeastern.edu/billing-payments/tuition-and-fees/

一年预估费用中位数：70万+RMB

留学综合费用排行

通过对和创学员的了解，我们能看到，留学费用除了比较固定的学费之外，不同质量造成的房租差异，是否做饭导致的餐费差异，旅游、社交（下馆子）频率，以及是否打工会对最终的费用产生每年10-30万的差距。

所以，根据各大官网提供的留学费用明细以及和创学员的真实分享，我们可以得出美国主流大学一年留学综合费用的大体的档次分布：

第一档：80w+

哥伦比亚大学、塔夫茨大学等繁华城市的高排名私立大学

第二档：70w+

宾夕法尼亚大学、埃默里大学、加州大学伯克利分校、华盛顿大学、罗切斯特大学、加州大学洛杉矶分校、加州大学戴维斯分校、加州大学圣地亚哥分校等主流大学

第三档：55w+

北卡罗莱纳大学教堂山分校、佐治亚理工学院等非繁华城市的公立大学

选择前往波士顿、纽约等国际大都市留学，通常意味着较高的花销。繁华的城市虽然提供了更多便利的生活条件，但也伴随着更高的生活成本。

相比之下，像北卡罗来纳大学教堂山分校这样的公立大学，学费通常低于私立大学。且由于位于小镇，生活成本也相对较低。不过， 因其远离大城市，生活的便利度也有所减少。

为了帮助大家更详细地了解美国不同地区的留学费用，大家可以浏览：

https://www.kanan.co/blog/cost-of-living-in-usa/#what-is-cost-of-living-in-usa-per-month

网站里面包含了国际生在美国的每月生活费用、热门留学城市平均每月租金、美国各州的生活成本统计等。

留学花销因人而异，许多学员通过合理规划生活预算、申请奖学金等节省费用的方法，也能在高消费的城市中度过充实的留学生活。以下是几种可以节省开支的途径：

01 奖学金 （Scholarship）

美国大学奖学金通常有多种形式。一般每个学校或者学院都会设置不同种类的奖学金，学生可以同时申请两种以上的奖学金。

02 助学金 （Fellowship）

一般情况下如果获得了一所学院授予的助学金，就等同于获得全奖。

除了免学费杂费、住宿费、保险费、书本费之外，助学金还会提供学生一定金额作为其个人消费费用。但助学金在申请过程中竞争尤其激烈。

03 助研/助教 （RA/TA）

RA/TA属于服务性奖学金，获得此类奖学金的学生每周要担任12-20小时的辅助教学或研究工作。这种经济资助只提供给硕士或博士申请者。

04 校内打工

可以申请在学校的餐厅、图书馆、便利店、俱乐部、学生服务中心等打工。一般每周工作可以20个小时，假期可以工作40个小时，每小时工资在10多美金的样子，基本上可以抵消自己的伙食费。

水哥总结

总的来说，对于美本而言，如果预算紧张，选择公立大学，或者一些发奖学金比较慷慨的文理学院，是一个很好的选择。像和创2023Fall的学生小C拿到了一所Top 35 文理学院每年40000多刀的奖学金。2021Fall的学生小Y，拿到了Top 40文理学院每年30000多刀的奖学金，同时还通过校内打工（招生办）赚了来回机票钱。

对于研究生而言，如果预算紧张，最好争取公立大学的TA、RA机会，即使拿不到那种免学费+生活费的这种全奖，在实验室或者在教授公司干活儿，都是可以拿钱，还对未来找工作有帮助。

虽然这篇文章是在谈留学费用。但是我们之所以谈这个问题，还有一层意思是想告诉大家，留学，在和创看来，是一个追求更优质教育资源，追求构建更完善世界观，实现个人成长的一个途径，而不是一个逃避高考，寻求所谓“快乐教育”的“捷径”。

阶层不向下，一定是不容易的事情，我们焦虑也是必然的。但是只要我们尊重尝试，量力而行，总归是能够找到一些好的可以帮助我们孩子成长的路径。

对家长而言，真正重要的事情：提升自己，让自己有能力赚更多钱，为社会创造更多价值，给孩子走一个好的榜样，同时有条件给孩子提供更多的可能性；用那些经过历史检验的常识去培养孩子的学习能力，学习热情，让孩子有终身学习，持续成长的内动力。

只要做到这点，我们就可以通过成功留学，迈向留学成功。

大家所在学校的实际开销是多少呢？欢迎评论区留言，或者留下你想了解的学校~